I början av höstterminen och vårterminen anordnar vi nybörjarkurser för intresserade.

 

Höstterminen 2023

Höstterminen 2023 börjar nybörjarkursen söndag 24 mars, kl. 10:00-12:00 i D-hallen i Luleå Energi Arena. Kom barfota och (helst) i långbyxor.

Ni är välkomna att kostnadsfritt komma och prova på under någon eller samtliga av de första tre träningarna:

Den busshållplatsen som är närmast Hälsans hus är Varvet.

 

När tränar man?

Nybörjare tränar torsdagar 19:00-20:30 i Hälsans hus samt söndagar 10:00-12:00 i Luleå Energi Arena. Söndagsträningarna följs av gemensamt fika.

 

Hur tränar vi?

Nybörjargruppen tränar tillsammans med rustningsgruppen och vi gör så mycket som möjligt gemensamt. Nybörjarkursen lär ut kendons grunder och eftersom vi utvecklas börjar vi träna mer tillsammans med rustningsgruppen. Efter fem-sex veckor (när man är redo) börjar man träna med rustning tillsammans med rustningsgruppen

Alla kan träna kendo, ung som gammal. Vi brukar rekommendera att man har börjat högstadiet för att orka träna med de vuxna, men där kan vi ta en diskussion om det behövs. Kendo är fartfyllt och jobbigt men samtidigt meditativt och eftertänksamt. Vi kämpar inte mot någon annan än oss själva och lär oss i vår egen takt.  

För att minska smittspridningen är det viktigt att stanna hemma vid sjukdomssymtom.

 

Vad kostar det?

Att träna en termin kostar 700 kronor. I träningsavgiften ingår första terminen en shinai, bambusvärdet som vi använder för att träna.